-
Senaste inläggen
Arkiv
- mars 2017
- juni 2016
- december 2015
- maj 2015
- april 2015
- mars 2015
- februari 2015
- januari 2015
- november 2014
- oktober 2014
- augusti 2014
- maj 2014
- april 2014
- januari 2014
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- oktober 2011
Kategorier
- Äta själv
- Ätovilja/"matkrångel"/dålig aptit
- Barnmat
- Barnmatspuré
- Boktips/kokböcker
- Bröd/bakning
- D-vitamin
- Dryck
- Efterrätt
- Fibrer
- Fisk
- Frukost
- Frukt och bär
- Gluten
- Grönsaker och rotsaker
- Gröt & välling
- Hepatit A
- Järn
- Kalas
- Kalcium
- Lunch & middag
- Mat att undvika
- Matcirkeln
- Matförslag barn
- Matglädje
- Matstart
- Müsli/flingor
- Mellanmål
- Näringsämnen
- Omega-3
- Pålägg
- Picknick/utflyktsmat
- Pizza
- Plockmat
- Recept
- Salt
- Smakportioner
- Snacks
- Socker
- Tallriksmodellen
- Tillväxt
- Uncategorized
- Vegetariskt
Meta
Etikettarkiv: Johanna Baronowsky
Fiskgryta till småttingar
Här kommer tips på en enkel och god fiskgryta som min kockkollega Johanna lagade till ett gäng härliga bebisar i en av våra spädbarnsgrupper för några dagar sedan. Ingredienser: 2 morötter 2-3 potatisar av fast sort ½ gul lök 1 påse … Fortsätt läsa →
Publicerat i Barnmat, Barnmatspuré, Recept
|
Märkt Barndietist, Barnmat, barnmatsblogg, D-vitaminrikt, Dietist Julia Backlund, dietkids, fisk, Hemlagad barnmat, Johanna Baronowsky, näringsrikt, Omega-3, Puré, tallriksmodellen
|
Lämna en kommentar
Kyckling- och grönsaksgryta
Här kommer recept på en enkel hemlagad näringsrik barnmatspuré. 3 potatisar av mjölig sort 2 morötter ½ gul lök 1 broccolistånd 1 kycklingfilé 1 kvist persilja 1-2 krm malen vitpeppar 1 msk torkad oregano Olja eller flytande margarin till berikning … Fortsätt läsa →
Publicerat i Barnmat, Barnmatspuré, Recept
|
Märkt Barndietist, Barnmat, barnmatsblogg, bebismat, Dietist Julia Backlund, dietkids, Hemlagad barnmat, Johanna Baronowsky, Puré, smakportioner, tallriksmodellen
|
Lämna en kommentar
Supergod och nyttig efterrätt. Även ett mellanmålstips.
Häromveckan blev jag bjuden på en jättegod efterrätt av min kockkollega Johanna som jag måste dela med mig av. Hallon och olika frukter som apelsin, äpple och banan hade blandats. Till det serverades turkisk yoghurt som smaksatts med citronsaft och lite … Fortsätt läsa →
Nötfrikadeller till julbebisar
Jultider betyder köttbulletider. Till små bebisar är kokta frikadeller ett bra alternativ till stekta köttbullar. Smaksättning kan göras med valfri krydda/örtkrydda om så önskas. Perfekta att ladda frysen med. Frikadeller: 300 g nötfärs 1 dl mjölk 3 msk potatismjöl Blanda mjölk, … Fortsätt läsa →
Publicerat i Barnmat, Uncategorized
|
Märkt Barnmat, barnmatsblogg, bebismat, Dietist Julia Backlund, dietkids, Hemlagad barnmat, Järnrikt, Johanna Baronowsky, Puré, smakportioner
|
Lämna en kommentar
Yoghurtmarinerade kycklingspett med mangosås
Här kommer ett festligt recept på supergoda kycklingspett som passar stora som små (från ca 1-års ålder). För en mildare smak minska på kryddningen, vitlöken och pepparn. 4 port 4 st kycklingfiléer, gärna färska Marinad: 3 vitlöksklyftor 1 bit ingefära … Fortsätt läsa →
Publicerat i Barnmat, Recept
|
Märkt Barnmat, barnmatsblogg, Dietist Julia Backlund, dietkids, Johanna Baronowsky, Kycklingspett, Mat för hela familjen, tallriksmodellen
|
Lämna en kommentar
Fiskpaket till stora och små
Fiskpaket 4 port Mer fisk till folket! En smakfull och rolig rätt som passar att göra i ugnen eller ute på grillen, både sommar och vinter. Ca 600 g fiskfilé, t.ex. lax, torsk eller sej Flytande margarin Salt Svartpeppar Chilisås … Fortsätt läsa →
Publicerat i Barnmat, Barnmatspuré, Fisk, Recept
|
Märkt Barnmat, barnmatsblogg, D-viamin, Dietist Julia Backlund, dietkids, fisk, Johanna Baronowsky, näringsrikt, nyttigt, Omgea-3, smakportioner
|
Lämna en kommentar