Kategoriarkiv: Pålägg

Glada smörgåsar för barn.

Publicerat den januari 31, 2014 av dietkids

Tänkte dela med mig av några glada och goda smörgåsar som jag gjort ihop med barn och föräldrar. Ett roligt sätt att vara kreativ med maten och samtidigt få barnen att intressera sig för nya livsmedel och kanske våga testa nytt.    

Publicerat i Barnmat, Bröd/bakning, Matglädje, Mellanmål, Pålägg | Märkt , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Goda röror att fylla bröd, baguette eller pitabröd med.

Publicerat den maj 23, 2012 av dietkids

Här kommer några goda röror att fylla bröd, baguette, mjukt tunnbröd eller pitabröd med. Perfekt picknick/utflyktsmat. Tonfiskröra: blanda hackat äpple, strimlade purjolök och tonfisk (på burk) med keso. Smaka av med peppar och ev. salt. Ägg -& kaviarröra: hacka/mosa kokt ägg … Fortsätt läsa →

Publicerat i Barnmat, Mellanmål, Pålägg, Picknick/utflyktsmat, Recept | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Pålägg till barn.

Publicerat den maj 23, 2012 av dietkids

Tips på olika pålägg att variera med till frukost, mellanmål eller till picknicken/mtasäcken. Skinka Kalkon Leverpastej Ost 17 % Mjukost Mosad avokado Mager korv Vändstekt ägg Pannbiff/köttbullar Kokt kall potatis och skivade köttbullar Ägg och kaviar Tomat, paprika, gurka, sallad etc. Fiskpålägg t … Fortsätt läsa →

Publicerat i Barnmat, Mellanmål, Pålägg, Picknick/utflyktsmat, Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Mellanmål fullproppat med nyttigt omega-3 fett, D-vitamin och selen.

Publicerat den maj 10, 2012 av dietkids

Albin 2,5 år har hittat ett nytt favoritmellanmål; makrill i tomatsås på knäckebröd. Ett perfekt mellanmål och ett enkelt sätt att få i sitt barn fisk med nyttiga fleromättade fettsyror, D-vitamin och selen.

Publicerat i Barnmat, D-vitamin, Fisk, Mellanmål, Näringsämnen, Omega-3, Pålägg, Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar