Kategoriarkiv: Matförslag barn

Ett exempel på en bra matdag för ett barn i åldern 2-5 år.

Publicerat den juli 19, 2012 av dietkids

Här kommer ett exempel på hur en bra dag kan se ut för ett barn i åldern 2-5 år. Exemplet nedan har jag näringsberäknat och ger ca 1275 kcal per dag, vilket är enligt standardnormen för barn i den åldern. Självklart … Fortsätt läsa →

Publicerat i Barnmat, Frukost, Lunch & middag, Matförslag barn, Mellanmål | Lämna en kommentar

Ett exempel på en bra matdag för ett barn i åldern 1-2 år.

Publicerat den juli 18, 2012 av dietkids

Här kommer ett exempel på hur en bra matdag kan se ut för ett barn i ålder 1-2 år. Jag har näringsberäknat exemplet och det ger ca 1000 kcal och uppfyller rekommenderat intag för samtliga näringsämnen för ett barn i … Fortsätt läsa →

Publicerat i Barnmat, Matförslag barn, Uncategorized | Lämna en kommentar